Fortsätt till huvudinnehåll

4ggr regeln del # 2

En kund jag har som jobbar med IT berättar ibland om människor hon kan få in i sitt kontor som är specialister. De kan en enda sak 4-5ggr bättre än alla andra, kan bokstavligen ersätta 3 andra är oroväckande dålig på allting annat. Jag vet inte om hon skämtar eller inte, men hon säger att de inte kan "äta med bestick" typ.

4ggr regeln är när någon värderar någonting så mycket mer än någon annan att även när den andra fördubblar sina försök är de dubbel så dåliga än den första människan.

De breda pyramiderna värderar förutsättningar på det här sättet, 4ggr mer än de smala. Ofta intelligens, tex. De värderar att kunna mer än att göra. I det här fallet är det för att göra det lättare på sig själv: de behöver då använda mindre energi när de gör saken och riskerar inte att misslyckas. Problemet är att de värdesätter förutsättningar så pass högt att andra människor har inte ens hört talas om vissa av de som de tar upp.

De smala pyramiderna värderar resultat och själva görandet så pass mycket att det chockar de breda och gör illa människor ibland. De, liksom de breda, har optimerat sitt och ignorerat det andra-i det har fallet har de optimerat försökande och ignorerat kunnandet.

De här två pyramider är två olika sidor av samma mynt. De är specialister. Sveriges problem är inte den andra problemet där: människor som har optimerat sina sätt att försöka.

Jag är inte en specialist och de mest framgångsrika kunder jag har är inte det heller. De är väldigt bra på typ 3 saker tex, men inte världsklass i någon av de. Specialisterna hamnar under de tyvärr och det tror jag kommer vara så framöver. Framtiden ligger hos The Renaissance Man)(han/hon som är bra på flera saker, inte för många).


Populära inlägg i den här bloggen

Cook your biceps!

A lot of my guys have arm issues and I am sure it is the same for a lot of trainers. Biceps work is fun to do and, contrary to what a lot of modern day trainers still believe, direct bicep work is necessary. It used to be that people would let their clients' heavy back work take care of their biceps as well, but I have only found that to be a failure in all of my clients, maybe because of the first major point I make in this article(see below). For us drug free, health focused trainers, it is important to have as much information as possible at our disposal so we can get whatever edge we can. So, without further ado: let's cook the biceps!

The area of the body that you think of as the biceps, the front of the upper arm, has three main functions. The issue is that the primary function of the biceps might not be what you think it is. Upon researching for this article, I learned that there is a considerable amount of disagreement on the subject of whether or not the biceps primar…

The Perfect Butt

This subject contains within it one of my pet peeves: people searching endlessly for the right exercise to build their butts.

The glutes are the biggest muscle group in the body and absolutely critical to your well being. If it is hard to find an exercise that really works yours, then something is wrong, unfortunately. That'd be like someone having a hard time finding an exercise that works their heart or something. It just shouldn't be that difficult. It happens to be the case for a lot of people out there though, and it just so happens that it is an easily resolvable issue for most of them. 

This brings me to my first point: make all of your leg exercises more glute dominant by plugging of some of your energy leaks.
I feel compelled to inform you that the primary reason the glutes are not developed in most people is because of inactivation which is the result of core instability and recipricol inhibition, which is when a muscle group is recieving less signal from the brain and…

The Lion and the Slave: Coaching Backward

"I was at [the] top of my game when I was in combat....To me, it's a little distressing to realize I was at my best doing something as terrible as war."-Robert Rheault US special forces. *source at end of article 
That PBS Vietnam war documentary re-confirmed my now strong beliefs about the subject I have written about below: forgiveness. A lot of those guys mix up some very good feelings with some very bad things. That causes problems later in life and requires a process similar to the one I am suggesting in this article. 
There are two well known kid's stories that represent the theme of this blogg article very well: the Lion and the Slave, and the Pea and the Princess. The idea is that you have to get rid of the bad, not just keep focusing on the good. "Repentence and forgiveness" is what it is called in old world talk, but is really the process of learning from, getting to the truth, and letting go of. 

You are limited by your beliefs. Your beliefs come…