Fortsätt till huvudinnehåll

Mönstret Del # 3: Den Smala Pyramiden

Sist, berättade jag om den breda pyramiden. Den människan eller det sättet att nå mål som övervärderar förutsättningar och undervärderar resultat.

Dagens ämne är den smala pyramiden: den människan som endast bryr sig om resultat, oavsett hur han/hon får de. Jag kallar de här människorna för "just do it'ers". De här människorna lyder inte lika mycket som de breda pyramiderna men är knappast bättre. De står, till stor del, för hela världens stora problem. Anledningen att de ligger bättre till än de breda pyramiderna är att de gör någonting medan de breda gör ingenting. Generellt sett så är det mer framgångsrikt att göra någonting om det enda andra valet är att göra ingenting, oavsett hur dåligt.

De smala pyramiderna går direkt till mål, utan att tänka på hur de har nått sitt mål.



EX:

När den här människan ska springa en maraton, tränar inte han/hon, utan springer för första gången själva maran. Det händer varje år.

När han eller hon ska skaffa energi för sitt stad bryr de sig inte om miljön, utan tar den metoden som är enklast och vinner mest energi.

Den här människan kan upplevas som en bully och går alltid snabbare fram än vad andra är beredda på(och de själva).

Den här människan har problem med hållbarhet. De klättrar upp till peaken, men ramlar ofta av och gör illa sig själv eller någon annan. Deras enda fokus är att "få det gjort".

När den här människan ska börja träna på gymmet börjar de alltid med en svår lyft: olympliska lyft eller styrkelyft-aldrig en stöd moment.

Egentligen är det den här människan som de flesta människor är arga på. De skapar synliga problem. Han/hon upplevs ofta som väldigt kapabel men sen blir det de försöker göra inte lika bra som man hade tänkt, eller bra överhuvudtaget. På det stora hela är de breda pyramiderna ett större problem än vad de smala är, men resultaten av de smala pyramidernas agerande är ofta mer intensivt negativt, som jag brukar säga.


Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

How the Body Works

This is a quick primer on how the body works so you can use that information to get more results in the gym.

Every muscle has a specific function(or a couple). That function is determined by its two end points. Its only job is to shorten the distance between those two end points.

Every muscle and muscle group has a general function. When the distance between those two end points is shortened, you achieve a goal/do a job.

For instance: the core is a group of muscles in the midsection of the body. All of their specific functions are to shorten the distances between their end points. In conjunction, their general function is stabilization. The core is made for stabilization. Some movement, but little.

Sometimes muscles don't do their jobs. That is a problem. If there wasn't a back-up system for that, we would be paralyzed in those movements where the muscle(s) was not doing its job. Fortunately, there is a back-up system. It's called compensation. Compensation is when a muscl…

The Lion and the Slave: Coaching Backward

"I was at [the] top of my game when I was in combat....To me, it's a little distressing to realize I was at my best doing something as terrible as war."-Robert Rheault US special forces. *source at end of article 
That PBS Vietnam war documentary re-confirmed my now strong beliefs about the subject I have written about below: forgiveness. A lot of those guys mix up some very good feelings with some very bad things. That causes problems later in life and requires a process similar to the one I am suggesting in this article. 
There are two well known kid's stories that represent the theme of this blogg article very well: the Lion and the Slave, and the Pea and the Princess. The idea is that you have to get rid of the bad, not just keep focusing on the good. "Repentence and forgiveness" is what it is called in old world talk, but is really the process of learning from, getting to the truth, and letting go of. 

You are limited by your beliefs. Your beliefs come…

Comfort Deficit

I was talking to my client the other day about Israel and Mexico and later thought of Hiroshima. This is a sensitive issue obviously but it relates to a problem I see in coaching in a broader sense.

Generally speaking people asking too much of their peers, clients...etc. When there is conflict, people are demanding changes that leave the other parties involved too uncomfortable. People have to feel good and are going to find ways to continue to do it. People are not going to have their sense of well being threatened for long.

In regards to coaching, you can't ask your client to do things that are uncomfortable, not replace that source of comfort, and expect them to succeed long term. Either the change has to be be small and singular in nature, the results of the change have to feel better than before, or something else has to be added back into the picture to get them feeling good again. That's good coaching. It's also what works. Nobody's ever going to be successful b…